スポーツ施設

ヨガスクール無料体験会

気軽に体験から!ヨガを始めてみませんか?

 

■ゆるゆるヨガ

【内容】ハタヨガをベースにヨガセラピーやピラティス、リンパケアの知識を取り入れ身体をアプローチします。

【時間】19時30分から20時45分

 

■心と体のシンクロヨガ(1部)/ヴィンサヤで元気(2部)

【内容】呼吸法など心を静かに見つめ、体とのつながりをご自身で体感して頂きます。

【時間】1部・・・18時10分から19時25分 2部・・・19時45分から21時00

 

※無料体験はお一人様1回のみの参加とさせていただきます。

開催日2016年05月05日10日、12日、17日、19日、24日、26日、31日

火曜日・・・5月10日、17日、24日、31日
木曜日・・・5月5日、12日、19日、26日

場所
定員
対象
お申込み

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